【9/21〜9/27】今週のオンラインルーシーダットン

今週のオンラインレッスンのお知らせです。
夏の疲れが出やすい時期です。
無理をせず、ゆっくり休んだり
リラックスしながら体を動かすルーシーダットンしたりがおすすめです。
ご予約お待ちしております〜

 

LINEとzoomのレッスンがあります。

 

 

ポーズをチェックしてもらって、コミュニケーション取りながら動きたいって日はコチラ

 

 

○LINEのグループ通話によるオンラインレッスン
・参加者ご自身も画面に映る
・ポーズのチェックあり
・レッスン時間50分
・申込み初回1時間前まで、2回目以降15分前まで
・参加費700円

 

 

 

自分が映りたくないなぁ〜気楽にやりたいって日はコチラ↓

 

○zoomによるオンラインレッスン
・参加者ご自身が画面に映るか映らないを選べる。基本的に映らない。
・ポーズチェックなし
・レッスン時間30分
・申込み初回90分、2回目以降10 分前まで
・参加費500円

 

 

 

 

どちらもお支払方法は
1.次回お会いした時
2.銀行振込
3.PayPay
初回の方は先払いをお願いしております。


 

 

 

 

 

お申込みはLINE又はお電話で
tammachart イワナガ/09050258841

 

 

 

タイミングが合う時に週に何度でも体を動かしていきましょう!

【9/14〜9/20】今週のオンラインルーシーダットン

今週のオンラインレッスンのお知らせです。まだ暑いですが朝晩は過ごしやすくなってきてますね。
夏の疲れが出やすい時期です。
無理をせず、ゆっくり休んだり
リラックスしながら体を動かすルーシーダットンしたりがおすすめです。
ご予約お待ちしております〜


LINEとzoomのレッスンがあります。



ポーズをチェックしてもらって、コミュニケーション取りながら動きたいって日はコチラ


○LINEのグループ通話によるオンラインレッスン
・参加者ご自身も画面に映る
・ポーズのチェックあり
・レッスン時間50分
・申込み初回1時間前まで、2回目以降15分前まで
・参加費700円




自分が映りたくないなぁ〜気楽にやりたいって日はコチラ↓


○zoomによるオンラインレッスン
・参加者ご自身が画面に映るか映らないを選べる。基本的に映らない。
・ポーズチェックなし
・レッスン時間30分
・申込み初回90分、2回目以降10 分前まで
・参加費500円





どちらもお支払方法は
1.次回お会いした時
2.銀行振込
3.PayPay
初回の方は先払いをお願いしております。



お申込みはLINE又はお電話で
tammachart イワナガ/09050258841




タイミングが合う時に週に何度でも体を動かしていきましょう!

【9/7〜9/13】今週のオンラインルーシーダットン

今週のオンラインレッスンのお知らせです。まだ暑いですが朝晩は過ごしやすくなってきてますね。
夏の疲れが出やすい時期です。
無理をせず、ゆっくり休んだり
リラックスしながら体を動かすルーシーダットンしたりがおすすめです。
ご予約お待ちしております〜
LINEとzoomのレッスンがあります。 ポーズをチェックしてもらって、コミュニケーション取りながら動きたいって日はコチラ↓

 

○LINEのグループ通話によるオンラインレッスン

・参加者ご自身も画面に映る

・ポーズのチェックあり

・レッスン時間50分

・申込み初回1時間前まで、2回目以降15分前まで

・参加費700円

 

自分が映りたくないなぁ〜気楽にやりたいって日はコチラ↓

 

 

○zoomによるオンラインレッスン

・参加者ご自身が画面に映るか映らないを選べる。基本的に映らない。

・ポーズチェックなし

・レッスン時間30分

・申込み初回90分、2回目以降10 分前まで

・参加費500円

 

どちらもお支払方法は

1.次回お会いした時 2.銀行振込 3.PayPay 初回の方は先払いをお願いしております。

 

タイミングが合う時に週に何度でも体を動かしていきましょう! 

巡りを促すタイマッサージ講座1

巡りを促すタイマッサージ講座を3回シリーズで開催します。
タイマッサージに興味がある方!ご家庭で簡単にできる手技をお伝えします。タイマッサージ初心者対象です。



第1回目の内容lは脚への施術です。
タイマッサージは脚への施術が多いのが特徴の一つ。脚を施術することによって、全身の老廃物が流れやすくなっていきます。冷えによるむくみの予防や解消に。脚がすっきりすれば全身もかる〜〜い♪

3回シリーズですが、単発回の受講もOKです。

1回目
日時:9月27日(日)13:00〜15:00
内容:脚への施術(脚のむくみ、疲れ等)

2回目
日時:10月11日(日)13:00〜15:00
内容:腰、背中への施術(腰痛、お腹の冷え等)
3回目
日時:10月25日(日)→18日(日)に変更になりました
13:00〜15:00
内容:肩、首、頭への施術(肩こり、小顔等)
参加費:1回3,000円(テキスト付き)
定員:2〜4名
   ※2名以上で開催
場所:slow 福岡市南区大楠3-7-26あさだ荘2階

上記の日程が合わない方は、2名〜別日でも開催いたします。
問合せ・ご予約
イワナガ
09050258841
info@tammachart.jp

9月のルーシーダットン

9月のルーシーダットンは引き続きオンラインとオフライン、どちらでもお好きな方をお選びください。



先日、とても気持ちいい場所でルーシーダットンしてきました!
すごく気持ち良かったのでそのうち、みんなでハイキングルーシーダットンしたいなぁ〜と思いました。ぜひ実現したいっ


*オンラインの日時は毎週お知らせします。


◆赤坂でダットン
9月3.10.17.24日(木) 18:45〜20:00
場所:福岡市中央区赤坂1丁目13-23 赤坂有楽ビル7F
定員:5名、1回毎の予約制
参加費:1,500円

◆slowでダットン
9月12.19.26日(土) 10:45〜11:45
場所:福岡市南区大楠3-7-26あさだ荘2階 slow
定員:3名、1回毎の予約制
参加費:1,000円

◆PBMでダットン
9月7.14.21.28日(月)13:30〜14:30
9月2.9.16.23.30日(水)18:00〜と19:30〜
場所:福岡市南区長丘1丁目17-15
参加費:1,500円
◇PBMオンラインおやすみヨガ
9月2.9.16.23.30日(水)21:00〜21:20
月会費2,000円
zoomを使用します
*お問合せ、予約はPBMに直接お電話ください。駐車場有。 0925558429

******************
ルーシーダットンベーシック・インストラクターコース随時開催
ルーシーダットンアドバンス・インストラクターコース随時開催
タイマッサージスクール随時開催
◇企業様への出張レッスンや個人レッスン、出張タイマッサージもご希望に応じてさせていただきますのでお気軽にご相談ください。資料をお送りいたします。

問合せ・予約 タンマチャート イワナガ
090-5025-8841
info@tammachart.jp


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まだまだ暑い日が続いているので、みなさんしっかり栄養、しっかり休養でお体お大事に!