10月のルーシーダットン

こんにちは




屋外で体を動かすのは気持ちいいものですね〜
写真は8月にくじゅうでルーシーダットンした時のもの。
いい季節になってきたので、機会があれば外でやりましょう。

【イベント】

ルーシーダットンリラックス

日時:10月25日(金)19:00〜20:00

場所:slow 福岡市南区大楠3-7-26あさだ荘2階 slow 西鉄天神大牟田線「高宮」駅徒歩5分

定員:3名

参加費:1,000円

ただただリラックスして頭の中を空っぽにするクラスです




◆赤坂でダットン

赤坂のクラスはルーレットクラス!3レッスンのうちどの内容になるかを当日決めます。
10月3.10.24.31日(木) 18:45〜20:00
場所:福岡市中央区赤坂1丁目13-23 赤坂有楽ビル7F 地下鉄「赤坂」駅から徒歩2分
定員:10名、1回毎の予約制
参加費:1,500円
持ち物:動きやすい服、お水、あれば5本指ソックス、ヨガマット(バスタオル可) ※18:30〜ゆるゆるウェーブストレッチ。参加の方はウェーブリングご持参ください。



◆slowでダットン

slowはルーシーダットンスタンダード
10月1.15.29日(火)10:45〜11:45
10月5.19.26日(土) 10:45〜11:45
(10:15〜10:45ウェーブレッスン+500円、リングレンタル300円)
場所:福岡市南区大楠3-7-26あさだ荘2階 slow 西鉄天神大牟田線「高宮」駅徒歩5分
定員:4名、1回毎の予約制
参加費:1,000円
持ち物:動きやすい服、お水、あれば5本指ソックス


◆PBMでダットン
10月7.14.21.28日(月)13:30〜14:30

ルーシーダットンスタンダード
10月2.9.16.23.30日(水)18:00〜と19:30〜と21:00〜

18:00〜はルーシーダットンスタンダード

19:30〜と21:00〜はルーシーダットンシェイプアップ

場所:福岡市南区長丘1丁目17-15
参加費:1,500円(初回1,000円)
持ち物:動きやすい服、タオル
※予約はPBMに直接お電話ください。駐車場有。 0925558429(ゴーゴーゴー、はよにく取ろう)



※アンカレッジでルーシーダットンはmisaインストラクターのレッスンになりました。
詳細はコチラ


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◇ルーシーダットンアドバンス・インストラクターコース随時開催
◇企業様への出張レッスンや個人レッスンもご希望に応じてさせていただきますのでお気軽にご相談ください。資料をお送りいたします。

問合せ・予約 タンマチャート イワナガ
090-5025-8841
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