おやすみヨガ無料体験会






こんにちは
今週水曜日、っていうか明日ですね。
7/29の21:00〜21:20zoomを使ってオンラインおやすみヨガ体験会を開催します。

写真は立ちポーズですが、おやすみ前なので座りポーズか寝転ぶポーズが主です。
おやすみ前にリラックスして心地よい眠りへと誘います。


短い時間でもやるとやらないでは大違い!
一日の疲れをリセットする時間を過ごしてみませんか?

画面にあるQRコードを読み込んでもらえるとアクセスできます。
参加の方は画面には映りませんし、申込みも不要ですのでお気軽に!ご参加お待ちしております。
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