【9/7〜9/13】今週のオンラインルーシーダットン

今週のオンラインレッスンのお知らせです。まだ暑いですが朝晩は過ごしやすくなってきてますね。
夏の疲れが出やすい時期です。
無理をせず、ゆっくり休んだり
リラックスしながら体を動かすルーシーダットンしたりがおすすめです。
ご予約お待ちしております〜
LINEとzoomのレッスンがあります。 ポーズをチェックしてもらって、コミュニケーション取りながら動きたいって日はコチラ↓

 

○LINEのグループ通話によるオンラインレッスン

・参加者ご自身も画面に映る

・ポーズのチェックあり

・レッスン時間50分

・申込み初回1時間前まで、2回目以降15分前まで

・参加費700円

 

自分が映りたくないなぁ〜気楽にやりたいって日はコチラ↓

 

 

○zoomによるオンラインレッスン

・参加者ご自身が画面に映るか映らないを選べる。基本的に映らない。

・ポーズチェックなし

・レッスン時間30分

・申込み初回90分、2回目以降10 分前まで

・参加費500円

 

どちらもお支払方法は

1.次回お会いした時 2.銀行振込 3.PayPay 初回の方は先払いをお願いしております。

 

タイミングが合う時に週に何度でも体を動かしていきましょう! 

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