2018.09.16 Sunday
大槻先生に学ぶルースィーダットン。
10月29日（月）
大槻先生来福！！
※一番下に追記あり
ルースィーダットンって何だろう？という初心者からインストラクターまで、ルースィーダットンに興味のある方ならどなたでも参加していただけます。
独特の呼吸法と簡単なポーズで幅広い年代の方の体力作り、心身の健康増進、ロコモ予防等にこれからの時代にきっと役立つ自己整体ともいわれるルースィーダットン。数々の本を執筆されている大槻先生からそのエッセンスを感じ取ってもらえる90分のレッスンです。
・ルースィーダットンの呼吸法
・ルースィーダットンのポーズ、効用
日時:10月29日㈪18:30〜20:00
場所:アミカス 西鉄電車「高宮駅」すぐ
参加費:3,500円
持ち物:運動できる服、ヨガマット、タオル、水分
ヨガマットをお持ちでない方はご相談ください。数枚準備できます。
※レッスン後、大槻先生を囲んでお食事会を開催しまーす。こちらの案内は後日。
大槻一博先生
最新刊はコレ↑タイマッサージ、ルースィーダットン、トークセン、ヌントーン、バスタオル体操が1冊にまとまった内容盛りだくさん。タイの伝統医学に興味のある方におすすめです。
当日（10/29）は大槻先生の「前屈・開脚」が楽になるメディカルタイマッサージ講座を開催。
前屈と開脚がなぜできないのかを機能解剖学的に考え、その原因をマッサージすることで、気持ち良く前屈開脚をしてみよう！
講習内容：
☆足のアナトミー・トレイン（筋膜と筋肉のつながり）
☆腰痛・坐骨神経痛・生理痛・足の疲れの改善法
☆足の６つ経絡（脾経、肝経、腎経。膀胱経、胃経、胆経）
☆前屈を改善させる手のツボ
なぜ前屈・開脚が必要なのか、その理論と効能
☆筋肉のほぐし方と伸ばし方
日時：１０月２９日（月）
１２：００〜１５：３０
講習費：１０，０００円
（９月中にお申し込みの場合は、９，０００円）
定員 12名
申し込み一次 〆切 10月15日
場所： タイちゃい 博多本店
タイマッサージ講座後のルースィーダットン
ありです！
お問合せ、申込は
tammachart イワナガ
090-5025-8841
info@tammachart.jp
《追記》
大槻先生のルーシーダットンにて、90分のレッスン後30分ほどバスタオル体操体験会をしてもらえることになりました！！ 参加の人は140×70cmのバスタオル持参でよろしくお願いします。
爽やかな山の写真をお届けします(^^)
すごいタイミング。
